ما هو تبسط القدم ( فلات فوت ) ؟

يعدّ تبسط القدم ( فلات فوت ) من أكثر تشوهات القدم شيوعاً عند الأطفال بعد سن المشي ولا سيما البدينين منهم. حيث يكون هناك فقدان للتقوس الطبيعي في الجزء الداخلي للقدم فيحدث تلامس لهذا الجزء مع الأرض. وعادة لا يشكو الطفل من أية أعراض، وإنما يلاحظ الأهل التبسط عند مشي الطفل أو يلاحظون أن مشيه غير طبيعي. حيث يكون هناك تقارب للركبتين خلال المشي أو قد يلاحظ الأهل أن طفلهم كثير السقوط على الأرض نظراً لتلامس الركبتين مع بعضهما خلال المشي السريع أو الركض.

انواع تبسط القدم ( فلات فوت ):

  • تبسط ليّن Flexible: هذا هو الشكل الأكثر شيوعا من الأقدام المسطحة. وهذا يعني أن هناك قوس عندما لا يكون هناك أي ضغط على الأقدام، ولكن عند الوقوف يختفي قوس القدم. هذا النوع من الأقدام المسطحة يمكن أن تعود إلى موقعها “الطبيعي” أثناء الوقوف.
  • تبسط شبه ليّنSemi flexible: مع القدم المسطحة شبه اللينة. وهنا يكون قوس القدم منخفضا عندما لا يكون هناك ضغط على الأقدام، ولكن عند الوقوف يختفي قوس القدم كليا. هذا النوع من الأقدام المسطحة لا يمكن أن تعود بالكامل في موقفها الطبيعي.
  • تبسط جامدة Rigid: مع الأقدام المسطحة الجامدة، لا يكون هنالك قوس للقدم سواء كانت مرتفعة عن الأرض أو عند الوقوف. ولا يمكن رد التبسط يدويا إلى الوضع الطبيعي.

الاعراض والاوضاع الثانوية الناتجة عن تبسط القدم ( فلات فوت ):

  • الم في عقب القدم
  • انحراف القدم للخارج
  • انحراف في اصبع القدم الكبير
  • منقار عظمي في عقب القدم (التهاب اللفافة الاخمصية)
  • التواء متكرر في الكاحل
  • الم في الركبة, الورك, اسفل الضهر ومضاعفات في الغنق والكتف

التقنية الحديثة لعلاج تبسط القدم والمشاكل الناتجة عنها:

توفر أداة HyProCure حلاً حقيقياً لمشكلة انزلاق عظام رسغ القدم وتأثيراته على كامل الجسم. إذ تقوم فورا بتصحيح المشكلة من جذورها وتعمل فوراً على تحسين وحتى عكس الأعراض والأوضاع الثانوية الناتجة عن تبسط القدمHyProCure . هي أداة موازنة داخلية توضع داخل القدم. حيث تؤدي عملية الزرع إلى استقرار وتراصف مؤخرة القدم فوراً مما يساعد بدوره في تصحيح عدم التوازن في باقي الجسم. تتم عملية الزرع بحد أدنى من الجراحة غير الاحتياحية وبالتخدير الموضعي أو بتخدير كامل الجسم دون فقدان الوعي عند المريض. بشكل عام، يعاود المريض المشي الطبيعي خلال أسابيع معدودة.

الحياة بعد زرع أدااة HyProCure:

بعد زرع أداة HyProCure سوف يمكنك أن تخطو على قدمك في الأيام الأولى سيكون هناك بعض التورم والازرقاق. قد تمشي لفترة مؤقتة بطريقة غير طبيعية بينما تتكيف قدمك مع الوضع المصحح الجديد. بعد مرور حوالي شهر إلى ست أسابيع سيمكنك المشي بشكل طبيعي أكثر. بعد مرور أول سنة, يكون جسمك قد تأقلم كلياً وتحسنت جودة حياتك رسمياً.

تبسط القدم (فلات فوت) هو حالة طبية تتميز بانهيار القوس الطولي للقدم، مما يجعل القدم تبدو أكثر انتشارًا وأقل انحناءً. يمكن أن يحدث هذا لأسباب مختلفة ويمكن علاجه بطرق متنوعة.

أسباب تبسط القدم (فلات فوت) :

  1. الوراثة: قد يكون تبسط القدم نتيجة لعوامل وراثية.
  2. السمنة: زيادة الوزن يمكن أن تؤدي إلى زيادة الضغط على القدم والتسبب في تبسط القدم.
  3. الحمل: تغيرات الوزن والهرمونات أثناء الحمل قد تؤدي إلى تبسط القدم.
  4. التهاب اللفافة الأخمصية: التهاب في النسيج الليفي الذي يمتد من كعب القدم إلى أصابع القدم والذي يمكن أن يسبب تبسط القدم.
  5. تمدد الأربطة والعضلات: قد يؤدي تمدد الأربطة والعضلات في القدم إلى ضعف القوس وتبسط القدم.

علاج تبسط القدم (فلات فوت) :

  1. الأحذية المناسبة: اختيار أحذية ذات توسيد جيد ودعم للقوس قد يساعد في تخفيف الألم وتحسين وضع القدم.
  2. الجلسات الطبية: قد يوصي الأطباء بجلسات علاجية تستهدف تقوية العضلات وتحسين المرونة في القدم.
  3. الأدوية: قد يتم وصف المسكنات ومضادات الالتهاب للمساعدة في تخفيف الألم والالتهاب.
  4. الأجهزة المساعدة: قد يتم استخدام الدعامات الطبية المخصصة لتوفير الدعم الإضافي للقوس القدم.
  5. العلاج الطبيعي: يمكن للعلاج الطبيعي أن يساعد في تقوية عضلات القدم وتحسين المرونة والتوازن.
  6. الجراحة: في حالات نادرة شديدة أو عندما لا تكون العلاجات الأخرى فعالة، قد ينصح الأطباء بإجراء جراحة لتصحيح تبسط القدم. يعتمد نوع الجراحة على حالة القدم وشدة المشكلة ويمكن أن تشمل إجراءات لتقوية الأربطة والعضلات، إعادة بناء القوس، أو تحسين توازن القدم.من الأفضل أن تتحدث مع طبيب متخصص في أمراض القدم (جراح القدم والكاحل) لتحديد أفضل خيار علاجي لحالتك. يمكن أن يقدم لك الطبيب توجيهات حول كيفية إدارة تبسط القدم والحفاظ على صحة قدميك في المستقبل.يمكن أن تساعد الوقاية من تبسط القدم في الحد من مخاطر حدوثه. يشمل ذلك ارتداء الأحذية المناسبة، الحفاظ على وزن صحي، وممارسة الرياضة بانتظام لتقوية عضلات القدم والكاحل وتحسين المرونة. إذا كنت تعاني من ألم في القدم أو تغيرات في شكل قدمك، فلا تتردد في التحدث إلى طبيبك للحصول على تشخيص وعلاج مناسب.

الدكتور علي ابو لباد

استشاري جراحة عظام ومفاصل وقدم وكاحل