ما هو العلاج المناسب لحالات القدم المسطحة (فلات فوت) وما هي مضاعفات هذه الحالة؟

تناولنا في المقالات السابقة حالات فلات فوت وأسبابها وأنواعها المختلفة وطرق تشخيصها سواء في الأطفال أو البالغين، كما تناولنا التمارين الرياضية التي يوصي بها الأطباء المتخصصون، في هذه المقالة سنتعرف معا على طرق العلاج المختلفة لهذه الحالات والمضاعفات المُحتملة لها.

تُعد القدم المسطحة (فلات فوت) حالة طبية تتميز بضعف القوة العضلية في عضلات القدم والكاحل مما يتسبب في انخفاض القوس الطولي للقدم وتفتيت الضغط الناتج عن الحركة على جميع أجزاء القدم، وتؤدي هذه الحالة إلى آلام القدم والكاحل وبعض المضاعفات الأخرى.

يمكن تشخيص القدم المسطحة من خلال فحص القدم والكاحل والمراقبة الحركة واختبار القدرة على المشي، ويمكن استشارة طبيب الأعصاب وطبيب العظام للتأكد من التشخيص.

هناك أسباب مختلفة وعديدة للأقدام المسطحة، ولا تسبب كل أنواع الحالة عدم الراحة وظهور الأعراض.

عندما تنشأ وتتطور الحالة في مرحلة الطفولة، فإنها عادة ما تختفي مع نمو الطفل.

تتنوع العلاجات المستخدمة لعلاج القدم المسطحة حيث تشمل ما يلي:

• تحسين التوازن والقوة العضلية

حيث يُمكن تحقيق هذا الهدف من خلال تدريب العضلات المَعنية، وذلك بممارسة التمارين الرياضية المناسبة التي تعمل على تعزيز العضلات وتحسين التوازن.

• استخدام التقويم الطبي

حيث يساعد التقويم الطبي على تعويض قوس القدم المنخفض وتحسين وضع الجسم.

• استخدام النِعال الطبية

يمكن استخدام النِعال الطبية كحل دائم لتقويم القدم وتحسين القوة العضلية.

• الجراحة

في حالات شديدة، يمكن اللجوء إلى الجراحة لتصحيح العيوب التشويهية في العظام.

يجب الانتباه إلى أن القدم المسطحة يمكن أن تتسبب في بعض المُضاعفات المُحتملة تشمل ما يلي:

• الآلام الشديدة.

• تقوسات الظهر والركبة.

• التهاب وتر آخيل.

• التهاب المفاصل في الكاحل أو الكاحلين.

• التهاب المفاصل في القدم أو القدمين.

• الأورام.

• إصبع القدم المِطرقية.

• التهاب اللفافة الأخمصية، وهو التهاب في الأربطة في باطن القدمين.

• التهاب الوتر الظنبوبي الخلفي.

لذلك يجب المتابعة الدورية مع الطبيب المختص لتقييم الحالة والتأكد من عدم وجود أي مضاعفات، كما يجب على المريض اتباع النصائح الغذائية الصحية وارتداء الأحذية المناسبة والتي توفر الدعم الكافي للقدم وتساعد على تقليل الآلام والالتهابات الممكنة.

إن الأشخاص الذين لا يعانون من الأعراض أو لا تظهر عليهم لا يحتاجون عادةً إلى العلاج، ولكن إذا كانت القدم المسطحة تُسبب الشعور بالألم، فيمكن أن تُساعد الأحذية الداعمة والمُجهزة جيدًا في هذه الحالة، كما يمكن أن توفر الأحذية العريضة الراحة.

يمكن للشخص أيضًا تناول العقاقير غير الستيرويدية المُضادة للالتهابات لتخفيف الآلام.

في الحالات التي تكون فيها السِمنة عاملًا مساهمًا، قد يوصي الطبيب باتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة للوصول إلى مؤشر كتلة الجسم الصحي وتقليل الضغط على الأقواس.

قد يكون ارتداء دعامة الكاحل مفيدًا أيضًا حتى يقلل الالتهاب، وقد ينصح الأطباء بعض الأشخاص المصابين بالراحة حتى تتحسن الأعراض وتجنب الأنشطة التي قد تؤدي إلى تفاقم القدم أو القدمين.

قد يكون العلاج ضروريًا إذا كان هناك شعور بألم أو تأثير على حياة الشخص المُبكرة، ويتضمن هذا عادةً تقويم العظام والأدوية المُضادة للالتهابات.

قد يجد الشخص المصاب بالتهاب المفاصل أو الوتر المُمزق أن الجمع بين استخدام النِعال وتناول مسكنات الألم يمكن أن يقلل من أعراض المرض، وإذا لم تنجح هذه، فقد تكون الجراحة ضرورية، ويُعد الدكتور علي فايز أبو لباد -استشاري جراحة القدم والكاحل- من أفضل الأطباء المتخصصين في إجراء مثل هذه العمليات الجراحية.